行程概览
从台州路桥出发，建议选择飞机或高铁组合交通方式。先抵达丽江或昆明，再转乘大巴或飞机至香格里拉。全程建议安排5-7天，最佳旅行时间为5-10月。
交通指南
- 台州路桥→昆明/丽江：乘高铁至杭州转飞机，或直飞昆明（约3小时）
- 昆明/丽江→香格里拉：大巴（4-6小时）或飞机（1小时）
- 当地交通：包车或参加本地一日游团
每日行程规划
- 第一天：抵达香格里拉，入住独克宗古城，适应海拔，游览龟山公园转经筒
- 第二天：普达措国家公园一日游，欣赏属都湖与弥里塘草原
- 第三天：松赞林寺朝圣+纳帕海环湖骑行
- 第四天：巴拉格宗大峡谷探险，感受峡谷与雪山奇观
- 第五天：石卡雪山缆车观光或藏族村落体验，返程
实用贴士
- 高原适应：首日避免剧烈运动，备好红景天口服液
- 必备物品：防晒霜、墨镜、冲锋衣、保湿护肤品
- 文化禁忌：寺庙内勿拍照，绕行转经筒需顺时针
- 特色美食：牦牛火锅、酥油茶、青稞饼
住宿推荐
独克宗古城内精品客栈（价格150-400元/晚），或松赞林卡高端野奢酒店